ATPZONE - Bienvenue

🔹 Informations générales

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💼 Situation professionnelle ou scolaire :

📄 Informations sportives

🏋️ Rôle dans la plateforme :

Autre (préciser) :

🏆 Expériences marquantes / palmarès :

🎯 Objectifs & motivations :

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Amélioration de la condition physique générale Développement de la force / puissance Amélioration technique Préparation d’une compétition précise Perte de poids Prise de masse musculaire Rééducation / reprise après blessure

Autre (préciser) :

Objectifs spécifiques à court terme (3-6 mois) :

Objectifs à long terme (1-3 ans) :

Date(s) d’échéance importante(s) (compétition, test, etc.) :

Nombre de séances/semaine :

Volume total hebdomadaire (en heures) :

Type(s) d'entraînement :

Autre :

Modalités pratiquées :

Type de progression appliquée :

Rythme d’entraînement (type de planification actuel) :

Autre :

🏆 Résultats et palmarès :

Meilleurs résultats / performances personnelles (si compétiteur) :
Classement actuel (si applicable, ex : tennis, golf, judo) :
Records personnels (ex : temps, charge maximale, distance) :

🌐 Attentes vis-à-vis de la plateforme :

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🔹 Moyens d’entraînement disponibles

⌚ Moyens technologiques et suivi :

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Montre connectée (Garmin, Polar, Suunto, Apple Watch, etc.) GPS vélo / compteur cycliste (Garmin Edge, Wahoo, etc.) Capteur de fréquence cardiaque (ceinture thoracique, brassard optique) Capteur de puissance (cyclisme, course à pied) Plateforme d’entraînement connectée (Zwift, TrainerRoad, Strava, TrainingPeaks) Application de suivi nutritionnel (MyFitnessPal, Yazio, etc.) Balance impédancemètre (poids, masse musculaire, masse grasse) Analyse vidéo (motion capture, analyse technique) Aucun outil technologique

📦 Conditions matérielles et logistiques :

Espace disponible pour s’entraîner à domicile :

Budget mensuel consacré au sport :

Disponibilités d’entraînement (par semaine) :

Accès à un coach personnel / préparateur physique :

Accès à un suivi médical / kinésithérapeute :